角質ケアや毛穴の黒ずみケア、肌のくすみやごわつきなどの対策で人気がある酵素洗顔ですが、そのメリットデメリットや正しい使い方などを理解せずに使用すると、かえって肌トラブルなどを招いてしまうこともあります。
そこで今回は、エイジングケアに効果的な酵素洗顔についてご紹介します。
酵素洗顔とは？
酵素洗顔とは、たんぱく質や脂肪を分解するはたらきを持つ酵素を配合した洗顔料を使って洗顔することです。
普通の洗顔料に含まれる界面活性剤ではたんぱく質は落とせないので、特にたんぱく質でできた不要な角質や角栓を取り除くことが、酵素洗顔を行う意義なのです。
酵素は水に溶けると活動し続け、徐々にそのはたらきが弱くなってしまうので、酵素洗顔料の多くはパウダーです。酵素洗顔料に使う酵素には、プロテアーゼ、パパイン酵素、ブロメライン、リパーゼなど、いくつか種類があります。
酵素洗顔のメリットデメリット
酵素洗顔に配合されている酵素の力で、肌に残った古い角質・角栓・毛穴の黒ずみなどを落とし、新しい角質をつくろうとするはたらきを促します。
すると、ターンオーバーが正常化し、シミの原因となるメラニンが適切に排出されるようになります。その結果、肌のハリツヤが生まれます。また、毛穴の黒ずみの原因でもある酸化して古くなった角栓も分解するので、毛穴を目立たないようにする効果も期待できます。
しかし、酵素洗顔料の過度な使用や誤った使い方、また、肌の状態によっては、酵素洗顔がエイジングケアのデメリットになる場合があります。
具体的には、分解する必要のない、まだ若い未成熟な角質や皮脂まで分解してしまい、ターンオーバーを不要に速めてしまうことです。
また、過度な酵素洗顔の刺激によるダメージで、肌を守ろうと皮脂を過剰に分泌してしまい、乾燥やバリア機能の低下を招くこともあります。
ひどい場合は、敏感肌や乾燥性敏感肌、インナードライ肌を招いたり、毛穴の黒ずみがさらに目立ってしまったり、乾燥によってシワやほうれい線などが目立ってしまうことがあります。
酵素洗顔で改善が期待できる肌悩み
次のような肌悩みには、酵素洗顔を試してみるとよいでしょう。
・ターンオーバーが遅くなり、角質が肌に留まって厚くなった角質肥厚
・角質肥厚と乾燥が原因である大人ニキビ
・皮脂の過剰分泌や酸化、角栓が関係している詰まり毛穴・開き毛穴・黒ずみ毛穴
・角質肥厚、ターンオーバーの遅れ、毛穴の汚れによるくすみ
ただし、普通肌や脂性肌の方は、酵素洗顔を試しても問題ありませんが、乾燥肌や混合肌、インナードライ肌の方は、酵素洗顔に慎重になりましょう。また、肌状態を考慮したり、季節別に活用方法を考えたりすることもポイントです。
まとめ
酵素洗顔にはメリットもありますが、デメリットもあります。
酵素洗顔の効果や使い方などを正しく理解し、自分の肌質や肌状態、肌悩みなどをしっかり考慮して、酵素洗顔を上手にエイジングケアに取り入れてみましょう。